과정상세정보
나에게 맞는 다이어트는 따로 있다
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나에게 맞는 다이어트는 따로 있다
1개월/5차시
40,000원
NCS코드
과정소개
다이어트에 대한 무궁무진한 정보 홍수 속에서 나에게 맞는 진짜 다이어트 방법을 찾는 요령을 터득하고, 평생 지속 가능한 다이어트의 진짜 의미에 대해 알아본다.
학습대상
'1. 기업체 임직원
2. 본 과정을 학습하고자 하는 학습자
학습목표
1. 생활/취미에 관련된 사항을 학습할 수 있다.
강사정보
교강사 소개
첨삭
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내용전문가 소개
문유진학습목차
| 회차 | 내용 |
| 1회차 | 다이어트의 진정한 의미 |
| 2회차 | EATING 현명하게 먹기 |
| 3회차 | 다이어트와 영양제 & 보조제의 역할 |
| 4회차 | EXERCISING 운동의 방법 |
| 5회차 | 요요 없이 평생 지속 가능한 다이어트 법 |
교재/교구정보
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수강후기
과목 평점
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자격증 소개
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시험일정
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시험정보
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