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건강한 100세 시대, 누구나 행복한 웰에이징 관리법
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건강한 100세 시대, 누구나 행복한 웰에이징 관리법
1개월/5차시
40,000원
NCS코드
과정소개
100세 시대에 걸맞춘 예쁘게 나이들기.
보통 나이드는 걸 서글프게 생각하는 분들이 많죠.인생의 중년기, 황혼기는 지혜가 영글고 치열한 경쟁에서 벗어나는 행복하게 보낼 수 있는' `익어가는` 시기랍니다. 잘 익은 과일이 더 달 듯이요. 본 강좌는 100세 시대 아름답게 익어가는 법을 알려줍니다.
학습대상
1. 기업체 임직원 2. 본 과정을 학습하고자 하는 학습자
학습목표
1. 올바른 노년기 건강관리법 등에 대해 배울 수 있습니다.
강사정보
교강사 소개
첨삭
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내용전문가 소개
문지영학습목차
| 회차 | 내용 |
| 1회차 | 습관 관리법 |
| 2회차 | 운동 관리법 |
| 3회차 | 동안 관리법 |
| 4회차 | 인간 관계법 |
| 5회차 | 내면 관리법 |
교재/교구정보
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수강후기
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자격증 소개
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시험일정
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시험정보
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