과정상세정보
[소확성] 롱런을 위한 원픽 투자처, 내 몸에 투자하라
[소확성] 롱런을 위한 원픽 투자처, 내 몸에 투자하라
2주/10차시
60,000원 > 42,000원
NCS코드
과정소개
스티브 잡스, 마크 주커버그, 워렌 버핏… 성공한 CEO들의 공통점은 무엇일까?
시작은 작고 미약했지만 위대한 성공을 이뤄낸 성공 비결은 과감한 추진력으로 이어지는 '행동'이라고 할 수 있다.
마음만 먹고 움직이지 않는 이들과 달리, 성공한 사람들은 생각보다 행동이 앞선다.
행동하기 위해서 기본적으로 뒷받침되어야 할 것이 바로 체력이다. 몸에 에너지가 없다면 아무것도 할 수 없다.
학습을 통해 내 몸을 돌아보고 단련하여 책상에 앉아서는 얻을 수 없는 체험적 지혜를 얻어보자.
학습대상
계획을 세워도 항상 미루는 습관을 고치고 싶은 직장인
일과 개인의 삶, 모두 롱런하고 싶은 직장인
학습목표
건강하고 행복한 삶을 위해 실천할 수 있는 방법에 대해 알 수 있다.
강사정보
교강사 소개
첨삭
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내용전문가 소개
유영만학습목차
회차 | 내용 |
1회차 | 당신이 운동하지 않으면 안 되는 세 가지 이유 |
2회차 | 움직이면 세상을 보는 프레임이 바뀐다 |
3회차 | 체력이 없으면 뇌력도 실력도 없다 |
4회차 | 나의 정체성을 결정하는 신체성 |
5회차 | 불가능에 도전하는 자세와 태도를 위해 필요한 한 가지 |
6회차 | 체험이 없는 개념은 관념이다 |
7회차 | 몸이 흔들리면 마음도 흔들린다 |
8회차 | 직접 움직여야만 얻을 수 있는 지혜 |
9회차 | 이 세상에서 가장 안전한 투자 |
10회차 | 행복은 추상명사가 아니라 동사다 |
교재/교구정보
교재/교구명 : 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
[출판사: 블랙피쉬, 저자: 유영만, 김예림]
교재/교구비 : 16000원
[출판사: 블랙피쉬, 저자: 유영만, 김예림]
교재/교구비 : 16000원
수강후기
과목 평점
윤*아 | 2024-07-25 | 평소 운동에 관심이 없었던 터라 건강을 위해 신청하게 되었습니다. 그런데 모든 힘의 원천은 체력이고, 체력이 있어야 건강한 삶을 유지할 수 있음을 다시 한번 깨닫게 되었습니다. 강의를 수강하고, 바로 요가 학원에 등록해 운동을 시작하게 되었습니다. 유익한 강의 너무 감사합니다.^^ |
자격증 소개
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시험일정
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시험정보
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